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下面附上一則新聞讓大家了解時事

MLB官網記者Mike Petriello,今日發表了一篇有趣的數據統計,依照現有數據預判,紐約大都會隊將是本賽季「團隊四縫線速球平均球速最快」的球隊。他們在去年傷兵滿員的情況下,球速就已經超過了聯盟的平均值,而新賽季全員歸隊的他們,目前看起來非常有機會繼續刷新自己的「時速」。

「雷神」Noah Syndergaard在休賽季時,增加了自己的肌肉量跟體能,以確保新賽季能有更好的發揮。除此之外,這些訓練或許還能讓他在新賽季的球速再往上飆。實際上,不只是他,大都會陣中不乏「火球連發」的速球派投手,根據統計他們將是今年速球榜上的霸主。

去年大聯盟平均四縫線速球的球速為93.1mph,而很明顯的,大都會陣中幾名主力投手,包括Syndergaard(98.2 mph)、Jeurys Familia(97.0 mph)、 Josh Smoker(95.7 mph)、Hansel Robles(95.5 mph)、Matt Harvey(95.0 mph)、Robert Gsellman(94.1 mph)和Jacob deGrom(93.4)等人,都超過了這個水準。

甚至,如果你對Harvey和Wheeler抱有期待,認為他們能回到受傷前的水準,那麼大都會團隊的平均球速還能在更快。

不僅如此,他們今年還少了Bartolo Colon(90.3 mph)、Logan Verrett(90.9 mph)和Antonio Bastardo(91.7 mph)等低於平均值的投手來拉低這樣數據的成績,這也是為什麼他們被系統看好的原因。

根據公式預判,大都會本賽季四縫線的球速平均將來到可怕的95mph遠遠超過平均值,領先第2名的紐約洋基非常多。

難得的是,洋基本賽季將有回歸的「聯盟最速男」Aroldis Chapman在陣中(去年他平均球速來到100.5 mph),且Dellin Betances(98.1 mph)等牛棚怪物也還在。而大都會在多名成員都有傷病隱患的情況下,依舊以超過0.5mph的球速差距,在群雄之中鶴立雞群,實屬不易。

排在這兩隊之後的是海盜隊,去年他們平均四縫線球速93.3 mph,僅比聯盟平均好一些。而今年即使Arquimedes Caminero(97.7mph)遠走日本後,他們團隊的仍然在這個排名上上升到了前3位,很一部份的原因是因為Ryan Vogelsong(90.4 mph)、Jonathon Niese(89.5 mph)和Kyle Lobstein(89.6 mph)等投手將不在明年球隊的投手輪值名單之中,因此讓整體球速上漲到逼近94.5 mph的成績。

而在這份榜單敬陪末座的則是西雅圖水手隊,他們陣中的主戰投手分別是岩隈久志和(88.5 mph)和Felix Hernandez(90.7mph)。而球速較快的Taijuan Walker已經去到亞利桑那,取而代之的是Yovani Gallardo(91.0 mph)和Drew Smyly(90.7mph)

至於我國好手陳偉殷和郭泓志所屬的馬林魚和教士,則向難兄難弟一樣並列倒數第六和第七,不過這也顯示若郭泓志能找回昔日球速,以他左投的優勢,說不定有機會能在球隊掙得一席之地。

當然,球速並不是評價一個投手的唯一指標,但毫無疑問卻是很重要的一項。根據統計,去年大聯盟打者在面對超過100 mph的速球時打擊率僅有.180;而在面對低於90 mph的速球時,打擊率就攀升到.290。

因此,除非你能像Colon或Marco Estrada (88.8 mph)擁有穩定的控球和極品的速差,否則努力增加自己的球速,顯然是一個提升自身壓制力挺有效的做法。

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(中央社記者陳偉婷台北30日電)冬天常空品不佳,台北醫學大學研究發現,PM2.5濃度增加,有睡眠呼吸中止症者的狀況會加重,可能每小時增加1到2次中止,長期下來增加心血管疾病風險。

台北醫學大學跟香港中文大學今天舉行呼吸科學與公共衛生的臨床轉譯與大數據國際研討會,北醫公共衛生學系副教授莊凱任研究團隊在會中發表空氣品質和睡眠障礙相關性研究。

研究對象共4525名疑似有睡眠呼吸中止症患者,研究跨越2005年到2013年,結果發現,空氣污染會加重睡眠呼吸障礙,影響睡眠品質。

莊凱任表示,睡眠呼吸障礙患者相較於一般民眾,當空氣中PM2.5增加10微克/立方公尺,呼吸中止與淺呼吸指數(AHI)會增加4.5%,換算下來即每小時約增加1次睡眠呼吸中止狀況。

他表示,參與研究者的AHI平均為24.6,也就是他們睡覺時,每小時平均會發生24.6次呼吸中止,若遇上空污,每小時還會增加1到2次,睡覺時可能每2、3分鐘就會受干擾。

睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外,反覆性的睡眠中斷會造成血氧不足,心臟負荷增加,睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人。

北醫研究團隊也研究數十名呼吸中止症患者,讓他們在家中戴上智慧手環,由醫院遠端監控睡眠狀態、睡眠時間長短、自律神經系統狀況、心律及每天的活動量,接著比對空品監測資料,最後結合流行病學及大數據分析,發現空氣品質愈糟,受測患者當天的睡眠品質就愈差。

參與研究的衛福部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示,空污和睡眠中止的機轉還沒有很明確,但推測可能跟自律神經失調有關。罹患睡眠呼吸中止者因咽喉肌肉協調功能有障礙,空污引起的自律神經失調則會加重症狀。

李岡遠也說,睡眠呼吸障礙會導致隔天白天精神不濟、慢性咳嗽知名訂房網、胸悶喘氣及認知功能下降。因晚上睡覺常缺氧,睡眠品質不好,長久下來記憶力逐漸變差,做事專注力也不夠,可能影響認知功能。

他建議,民眾應留心空氣品質,如果有空污,盡可能待在室內,減少戶外活動,有事要外出也一定要戴上口罩,把危害降到最低。1051230

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